Yoga

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English Page Autoren Themen Suche Online-Bibliotheken Links Blog News Lexikon © 2021	Yoga A. Vorbemerkung Diese Seite ist der Sache nach eine Entwurfsversion, also keineswegs vollständig. B. Einführung I. Definition und Wesen Yoga ist weit umfassender als die physischen Yoga-Übungen, die manche im Westen vielleicht noch immer damit primär assoziieren mögen. "Yogas citta vritthi nirodha." erklärt das Yoga Sutra von Patanjali. (Da ich kein Sanskrit kann, möchte ich hier auf eine Übersetzung verzichten, aber der Satz bietet eine Erklärung. Zur Bedeutung von "Nirodha" im einzelnen schaue bitte in meinem Wiki-Artikel, falls Du Zugang hast, oder frage mich bei Interesse, falls Du mich kennst. Du kannst auch einmal hier und ausführlich hier schauen.) II. Wege 1. Grundlegende Wege / Arten Es gibt verschiedene grundlegende Yogarten bzw. -wege: Inana-, Bhakti-, Karma- und Hatha-Yoga sowie Raja-Yoga. Eine gute Beschreibung der verschiedenen Yoga-Wege (Ramana ist ein Inani) bieten die entsprechenden Werke (über alle vier Yogaarten) von Swami Vivekananda. Online etwa auf: http://www.ramakrishnavivekananda.info/vivekananda/complete_works.htm. Aber auch etwa Kundalini-Yoga wäre hier zu nennen. 2. Moderne Praxis An moderneren Richtungen sind z. B. einerseits die eher "ruhigen" Stunden von Lehrern nach Elisabeth Haich zu nennen. Dann gibt es wiederum Richtungen, etwa nach Iyengar, wo sehr auf die körperlich korrekte Haltung fokussiert wird (aber zugleich z. B. hat Iyengar auch ein Buch über Pranayama geschrieben). Es gibt auch viele modernere Richtungen, so Hot-Yoga (ein Freund von mir hat das eine Weile gemacht und fand das gut), "fließende" Stile und und sicherlich auch vieles andere. III. Bücher Mein "expliziterer" Einstieg in die Spiritualität und auch in Yoga waren wohl die Bücher von Elisabeth Haich, die ich äußerst empfehle. Auch die Bhagavadgita ist hier v. a. natürlich zu nennen. Sehr klar sind auch die Werke Swami Rama Tirthas (findet man auch online, übrigens, http://www.ramatirtha.org/), eines Onkels von Papaji (der sehr gute und unterhaltsame Bücher geschrieben hat). Ein Guru, den ich sehr schätze, ist Sai Baba von Shirdi. Er war ein großer Yogi, sein Grabmal soll auch sehr stark sein, und er war ein Meister für Hindus wie Moslems. Yogananda (Autobiographie eines Yogi) ist natürlich auch zu nennen, er und seine Lehrer / Meister bzw. Lehrerslehrer, der Avatar Babaji und Sri Yukteswar und Lahiri Mahasaya. Eine monumentale Sammlung indischer heiliger Schriften sind Max Müllers "The Sacred Books of the East". C. (Sonstige) Links Hier ist eine Yogaseite mit Animationen (bitte selber überprüfen, ob sie stimmen), sehr praktisch: http://www.abc-of-yoga.com/yogapractice/ D. Bezüge Von Interesse könnte auch sein: Von Interesse könnten auch sein: Advaita, Vedanta, Veden, Upanishaden, Hinduismus	Indische Spiritualität Übersicht Yoga